منتدى د.محمود العياط
منتدى د.محمود العياط
منتدى د.محمود العياط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى د.محمود العياط

منتدى د.محمود العباط
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
يديك спели Нашид Удивительно الهلالى الرمال عن بالدماء قصيدة المصرية الانتخابية Мусульманки 2018 ابوزيد красиво شعبية لجنتك المواضيع مشاهدة الرئاسية الأكثر الاكثر استعلم الموضيع تلطخ التصويت
المواضيع الأخيرة
»  من وجهة نظرى فى قانون الايجار
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyاليوم في 1:37 pm من طرف Admin

» رقصة المبوطية
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyاليوم في 1:18 pm من طرف Admin

» مسرحية الملك هو الملك
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyأمس في 12:23 pm من طرف Admin

»  اليسون بيكر
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2024 2:39 pm من طرف Admin

» انا من سلمت على مليون مواطن
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 7:57 pm من طرف Admin

» الطبيبة وسام شعيب
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالأربعاء نوفمبر 13, 2024 8:34 pm من طرف Admin

»  محمد إبراهيم أبو سنة
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالإثنين نوفمبر 11, 2024 11:58 am من طرف Admin

»  قصيدة كون بعيد
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالجمعة أكتوبر 18, 2024 10:08 pm من طرف Admin

» انجازاتى فى مجال الطب و غيره
تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالأربعاء أكتوبر 09, 2024 9:46 pm من طرف Admin

نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



منتدى
إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان



     

     تناول الكيك وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    Admin
    Admin
    Admin


    عدد المساهمات : 8169
    نقاط : 19401
    تاريخ التسجيل : 14/11/2011

    تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Empty
    مُساهمةموضوع: تناول الكيك وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد   تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد Emptyالإثنين سبتمبر 10, 2012 12:06 pm


    تناول الكيك وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد





    دراسة تبيّن أنّ تناول هذه الأطعمة عند الفطور يساعد في التخلص من الوزن الزائد.

    تناول “الكيك” والـ”آيس كريم” يخلصك من وزنك الزائد


    ويشير تقرير جديد صادر عن “جمعية الغدد الصماء” في مدينة هيوستن في ولاية تكساس إلى أنّ تناول الكيك أو الـ “آيس كريم” أو الشوكولا أو الدوناتس مع حبة من الفواكه أو القليل من حبوب الفطور يساعد في خسارة الكيلوغرامات الزائدة.

    من جهة أخرى، هناك دراسة حديثة تناولت فريقين: الأول تناول وجبات صحية عند الفطور تحتوي على 10 غرامات من النشويات فقط، والثاني تناول فطوراً غنياً بالحلويات الدسمة تعطي 60 غراماً من النشويات. بعد أربعة أشهر، تبيَّن أنّ الفريقين خسرا حوالي 15 كيلوغراماً من وزنهما. لكن بعد انقضاء أربعة أشهر، توقف الفريق الأول عن خسارة الوزن لا بل زاد وزنه، والفريق الثاني ثابر على خسارة المزيد من الوزن. وهنا تجدر الإشارة الى أنّ كمية السعرات الحرارية التي كان يحصل عليها الفريقان كانت مدروسة ومحدودة.

    وأشار فريق الباحثين في هذه الدراسة إلى أنّ هرمون الغريلين أو ما يسمّى بهرمون الجوع كان أقل عند الفريق الذي تناول الحلويات مقارنة بالفريق الذي حصل على كمية قليلة من السكر، ما جعله يخسر الوزن بشكل أكبر.

    منقول
    [img]تناول الكيك  وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد U2_7111[/img]
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://ayat.mam9.com
     
    تناول الكيك وآيس كريم عند الفطوريخلصك من وزنك الزائد
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » عرف على وزنك الصحي من خلال مؤشر كتلة الجسم
    »  فصيلة دمك تحدد الطعام اللذي لا يزيد وزنك
    »  اضرار الإفراط في تناول الملح
    »  خطوات لتقليل تناول الطعام
    » البحث عن الصحة و الرشاقة كل ماتريد ان تعرفه عن فوائد تناول الحمص و اضراره مزود بأبحاث و فيديوهات للتوضيح

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتدى د.محمود العياط :: اهلا فى منتدى موسوعه د. محمود العياط :: مكتبة العياط كتب ابحاث مقالات :: اخبار و مواضيع العلم و العلوم فى شتى المجالات ابحاث مطولةو اخبار الفلك الحيوانات و الطبيعه تكنولوجيا الطب والصحة والرشاقة علم الذرة النووية وعلوم عسك :: مكتبة الطب والصحة والرشاقة-
    انتقل الى: